Sumbang Emas, Atlet Panahan Yogya Ungkap Kiat Tampil Maksimal

GenPI.co Jogja - Salah seorang atlet panahan dari Daerah Istimewa Yogyakarta Prima Wisnu Wardhana mempunyai cara tersendiri untuk memperoleh hasil yang maksimal di setiap pertandingan.

Prima Wisnu Wardhana berhasil menyumbangkan medali emas di event empat tahunan, PON XX Papua beberapa waktu lalu.

Prima mengatakan dirinya menjalani serangkaian latihan di Puslatda panahan Sewon Kabupaten Bantul dalam menghadapi event PON XX ini.

BACA JUGA:  Target Tercapai, 2 Atlet Kempo Yogyakarta Disiapkan PON 2024

“Saya setiap hari latihan fisik dan meditasi,” katanya dalam keterangan tertulisnya yang dikutip Kamis (21/10).

Latihan meditasinya ini dimulai pukul 05.00 WIB. Kemudian pada pukul 08.00 hingga 16.00 WIB dipakai untuk menggenjot fisik.

BACA JUGA:  Makin Mantap! Cabor Panahan DIY Diperkuat Atlet Pelatnas

Sedangkan pada sore hingga malam hari, dimanfaatkan untuk maintence alat dan ada yang nambah jam latihan.

Prima mengaku juga belajar bagaimana supaya busurnya bisa dipakai dengan baik.

BACA JUGA:  Menang Tipis, DIY Sabet Emas Pertama di Cabang Panahan

Prima mengatakan busur juga merupakan teknologi yang bisa disiasati untuk mendukung performa.

Prima pun melakukan memaintenance busur panah menggunakan alat miliknya sendiri sehingga bisa diseting sesuai keinginan.

Prima merupakan alumni prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta (UNY).

Ia juga pernah meraih medali emas dalam Sea Games 2017 dan medali perunggu dalam Sea Games 2019. (*)