GenPI.co Jogja - Khasiat daun sirih ternyata tak hanya untuk kesehatan saja. Sirih hijau maupun sirih merah yang memiliki banyak kandungan air ini mempunyai banyak manfaat.
Dikutip dari hellosehat, daun sirih mengandung sekitar 85 hingga 90 persen air.
Sirih juga diketahui rendah kalori serta lemak, yakni setiap 100 gramnya setara dengan 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Manfaat dari daun sirih untuk kesehatan yang pertama yakni bisa menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Selain itu juga melindungi kesehatan hati.
Daun sirih yang mengandung antioksiden tinggi ini juga bisa untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Rebusan daun sirih ini juga dapat membantu menangkal kanker, karena bisa memerangi radikal bebas yang menjadi pemicunya.
Manfaat selanjutnya, daun sirih mampu mempercepat kesembuhan luka bakar dengan kandungan antioksidannya.
Bagi yang mengalami depresi, daun sirih juga ternyata bisa mengendalikan gejalanya dengan cara mengunyah daun atau minum rebusannya.
Tak hanya itu saja, mengunyah atau berkumur memakai rebusan daun sirih bisa menjaga kesehatan mulut serta gigi.
Baik sirih hijau maupun merah, manfaat lainnya yakni membantu menjaga saluran pencernaan.
Selain itu juga bisa meningkatkan energi dan mengobati mimisan.
Khususnya daun sirih merah, ternyata juga bisa menjadi alternatif untuk obat radang prostat dan juga batuk. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News