GenPI.co Jogja - Ada cara menghadapi pasangan mengalami gangguan jiwa atau penyakit mental. Kamu yang mempunyai kekasih seperti ini pasti akan menghadapi tantangan besar.
Namun, buah dari kesulitan itu bisa menumbuhkan rasa cinta yang dalam ketika kalian berdua bisa menghadapinya.
Penderita gangguan jiwa ini berbeda dengan serangan panik. Mereka cenderung melakukan tindakan yang sama secara berulang untuk mengurangi kecemasan.
BACA JUGA: 3 Trik Menjaga Kehangatan Hubungan Asmara, Meski Kekasih Sibuk
Sedangkan serangan panik terlihat seperti orang ketakutan, jantung berdebar, hingga pingsan. Nah berikut adalah cara mendukung pasangan yang mengalami gangguan jiwa.
1. Kamu bisa menjadi pendengar yang baik
Kamu bisa mendengarkannya bercerita dan sebaliknya tak memaksakan berbagi masalah jika si dia tidak menghendaki.
BACA JUGA: 3 Trik Agar Komunikasi dengan Kekasih Tak Bikin Bosan
Pasangan membutuhkan keberanian dan kepercayaan saat bercerita, supaya si dia tahu kamu tidak merendahkannya.
2. Jangan menginterupsinya
Jangan menginterupsinya ketika pasangan berani membicarakan gangguannya. Kamu bisa emnunjukkan empati dan simpati dengan cara mendengarkannya tanpa menghakimi.
3. Jangan jadi terapisnya
BACA JUGA: 3 Tanda Kamu Dimanfaatkan Kekasih, Jangan Terjebak
Sikap yang tidak seharusnya dilakukan yakni kamu bertindak seolah-olah menjadi terapisnya karena justru berpotensi membuat hubunganmu jadi kacau.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News