Minum Soft Drink Ternyata Berbahaya, Hentikan!

GenPI.co Jogja - Minuman ringan alias soft drink bisa mendatangkan efek buruk bagi kesehatan.

Sebab, di dalam soft drink terdapat gula berkadar tinggi yang bisa merusak tubuh.

Gula tersebut akan memberikan berbagai efek negatif jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Berikut ini efek buruk mengonsumsi soft drink bagi kesehatan tubuh:

1. Menyebabkan Karies Gigi

Jika hobi minum soft drink dan memiliki karies gigi, kamu sebaiknya menghentikan kebiasaan itu.

Sebab, soft drink dan karies gigi ternyata mempunyai pertalian yang sangat erat.

Berdasarkan studi dalam jurnal BMC Oral Health, anak-anak dan remaja yang mengonsumsi 250 mililiter minuman ringan per hari memiliki risiko lebih besar mengalami karies gigi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News