Jangan Overdosis Vitamin C, Ini 5 Bahayanya, Bisa Batu Ginjal

Jangan Overdosis Vitamin C, Ini 5 Bahayanya, Bisa Batu Ginjal - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi suplemen vitamin C (Foto: Pixabay)

Gejala penyakit pencernaan itu seperti diare, mual atau muntah, heartburn, dan nyeri perut.

Jika tidak ditangani, gejala itu akan membuat kamu dehidrasi, lemas, turunnya tekanan darah, dan tidak seimbangnya mineral di dalam tubuh.

3. Kelebihan zat besi

BACA JUGA:  Khasiat Daun Jeruk Purut, Kutu Rambut Ambrol!

Kondisi ini disebut juga dengan hemokromatosis dan akan memperparah kerusakan jaringan tubuh.

4. Membentuk batu ginjal

BACA JUGA:  Terdengar Aneh, Tapi Makan Kulit Jeruk Khasiatnya Cespleng!

Para peneliti percaya berlebihan mengonsumsi suplemen vitamin C dapat membuat tubuh mengeluarkan oksalat dan asam urat di dalam urine yang membentuk batu ginjal.

5. Meningkatkan risiko kanker

Selain mengandung senyawa antioksidan, suplemen vitamin C juga dapat berperan sebagai prooksidan yang bisa merusak oksidatif.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya