GenPI.co Jogja - Buah malaka mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan berkat berbagai kandungan di dalamnya, seperti karbohirat, protein, lemak dan serat.
Buah ini banyak tumbuh tersebar di Asia Tenggara, mempunyai rasa sepat dan asam. Namun ketika dikunyah akan berubah menjadi manis.
Nah berikut adalah beberapa manfaat dari mengonsumsi buah malaka.
Dalam sebuah penelitian menyebut buah malaka bisa membantu mengatasi gejala gastroesophageal reflux disease (GERD).
Buah ini bisa menurunkan tingkat keparahan mulas dan muntah akibat penyakit GERD.
Khasiat lain dari buah malaka ini yaitu manjur mengurangi tanda penuaan, baik di kulit, rambut, hingga penglihatan.
Sebuah penelitian mengungkapkan ekstrak dari buah malaka bisa menurunkan risiko degenerasi malaka terkait usia.
Berkat kandungan antioksidan di dalamnya, buah malaka mempunyai kemampuan mencegah penyakit kanker.
Dalam sebuah jurnal pun menyebut buah ini membantu mencegah mutasi sel penyebab tumor dan perkembangan kanker. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News