GenPI.co Jogja - Kamu memiliki kebiasaan duduk terlalu lama. Jika iya, waspadalah. Sebab, ada bahaya besar jika kamu duduk terlalu lama.
Penyakit mematikan bisa menyerang orang yang hobi duduk dalam waktu sangat lama.
Salah satunya ialah penyakit jantung. Selama ini penyakit jantung merupakan salah satu pembunuh utama manusia.
Hal itu bisa terjadi karena asam lemak makin gampang menyumbat peredaran darah ke jantung.
Selain menyebabkan penyakit jantung, hal itu juga bisa menimbulkan tekanan darah tinggi.
Cukup? Belum. Orang yang duduk terlalu lama juga bisa mengalami penyakit diabetes mellitus tipe dua.
Bahaya lain dari duduk terlalu lama ialah seseorang bisa terserang penyakit kanker.
Webmd melaporkan orang yang duduk terlalu lama akan membuat lemak yang terbakar lebih sedikit.
Selain itu, sirkulasi darah di dalam tubuh pun akan berjalan lebih lambat dibandingkan biasanya.
Orang yang duduk terlalu lama juga berpotensi mengalami kadar kolesterol yang meningkat. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News