GenPI.co Jogja - Ada cara hilangkan rasa gelisah usai putus cinta. Perasaan ini memang tak jarang bisa menyita waktu dan pikiran kamu saat beraktivitas.
Bisa jadi gelisah yang kamu rasakan itu karena sering memikirkan mantan atau karena kesalahanmu sendiri yang membuat kekasih akhirnya memutuskanmu.
Nah supaya tak berlarut, ada cara untuk menghadapi perasaan gelisah itu. Berikut adalah beberapa di antaranya.
Kamu bisa kembali menggeluti hobimu yang mungkin sudah lama ditinggalkan. Cara ini bisa membantumu lepas dari pikiran mengenai mantan.
Misal saja dengan bersepeda di alam terbuka bersama teman supaya pikiranmu teralihkan.
Ketika sedang menjalin cinta, ponsel mungkin tak bisa lepas dari tanganmu karena sibuk berkirim pesan atau memantau aktivitas si dia di media sosial.
Setelah putus, kamu bisa mencoba menjauhkan ponsel dari tangan dan hanya mengecek ketika memang ada urusan penting.
Kamu pun tidak tidak akan lagi kepo mengenai hal-hal yang berbau mantan.
Kamu bisa mengingat mengenai apa yang menjadi penyebab hubungan berakhir.
Mungkin visi yang berbeda, pasangan yang menyakiti, atau faktor lainnya. Nah hal-hal seperti itu bisa kamu ingat ketika sedang kepikiran mantan. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News