GenPI.co Jogja - Manfaat buah pala untuk kesehatan tubuh cukup banyak berkat kandungan berbagai macam nutrisi yang ada di dalamnya.
Buah pala merupakan rempah-rempah yang biasa digunakan untuk bahan tambahan masakah.
Nah berikut adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari buah pala.
Kandungan dari buah pala yakni senyawa myristicin dan macelignan bisa berfungsi menjaga kesehatan otak.
Senyawa ini bisa memperlambat kerusakan sistem saraf dan fungsi kognitif yang bisa dimiliki pasiem demensia atau penyakit Alzheimer.
Selain itu juga bisa meningkatkan konsentrasi serta menghilangkan stres.
Buah pala komponennya mirip dengan mentol yang mampu menghilangkan rasa sakit secara alami.
Rasa sakit tersebut di antaranya terkait dengan luka, ketegangan, dan peradangan kronis dari kondisi seperti arthritis.
Buah pala mempunyai kandungan serat yang bisa mendorong gerakan peristaltic otot polos usus.
Selain itu juga memudahkan proses pencernaan karena mampu merangsang sekresi berbagai cairan lambung dan usus. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News