Nutrisinya Melimpah! Ini Sederet Khasiat dari Nanas Madu

GenPI.co Jogja - Nanah madu mempunyai kandungan nutrisi yang melimpah, sehingga memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.

Buah ini biasa diolah menjadi jus, smoothies, rujak, hingga bumbu asam manis pada masakan. Lalu apa sajakah khasiatnya?

Berikut adalah manfaat dari mengonsumsi nanas madu.

BACA JUGA:  Kaya Vitamin, Nih Deretan Khasiat Murbei untuk Kesehatan

1. Melawan berbagai penyakit

Nanas madu kaya akan antioksidan yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan punya peran dalam melawan berbagai penyakit.

BACA JUGA:  Manjur! Ini Deretan Khasiat Ajaib Mengonsumsi Buah Pinang

2. Imun tubuh meningkat

Buah ini juga memiliki kandungan vitamin, mineral dan enzil seperti bromelain yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

BACA JUGA:  Tak Hanya Manis, Jeruk punya Khasiat Menakjubkan Bagi Tubuh

Nanas madu bisa mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakteri, termasuk jika dikonsumsi kepada anak-anak.

3. Tekanan darah turun

Nanas madu punya kandungan kalium yang memberi manfaat menurunkan tekanan darah.

Selain itu, enzim bromelain yang di dalam buah ini juga bisa menurunkan risiko terkena tekanan darah tinggi. (hellosehat)