Manfaat Me Time untuk Asmara, Ternyata Bisa Bikin Lengket!

GenPI.co Jogja - Menghabiskan waktu untuk diri sendiri alias me time ternyata bisa bermanfaat untuk hubungan asmara.

Selain itu, waktu untuk diri sendiri juga bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Nah berikut adalah beberapa di antaranya.

1. Asmara bisa lebih bergairah

BACA JUGA:  Sibuk Main HP Saat dengan Kekasih? Ternyata Bikin Asmara Runyam

Dalam jalinan asmara, kamu dan kekasih merupakan manusia yang berbeda. Memang memikirkan kebahagiaan pasangan sah-sah saja.

Namun kamu juga bisa dan harus memikirkan diri sendiri, supaya tak kehilangan jati diri.

BACA JUGA:  Sering Cek Medsos Mantan? Ternyata Tanda Asmara Tak Langgeng

Ketika meluangkan waktu untuk diri sendiri, maka kamu akan lebih bergairah dalam melakukan berbagai hal termasuk pada cinta.

Kamu juga akan lebih siap menciptakan waktu berkualitas dengan kekasih.

BACA JUGA:  Sering Tak Sadar, Ini Tanda-tanda Hubungan Asmara Tidak Bahagia

2. Konsentrasi dan produktivitas meningkat

Dalam menjalani kehidupan, pasti akan ada gangguan dan masalah yang bisa membekas, sehingga terus dipikirkan saat kerja atau beraktivitas.

Untuk menghilangkan pikiran itu, bisa dilakukan dengan menghabiskan waktu untuk diri sendiri.

Sebab ketenangan bisa kamu dapatkan dan terhindar dari hiruk pikuk kehidupan.

3. Bisa memahami diri sendiri

Sudut pandang kamu, akan mengikuti orang-orang ketika terlibat dalam suatu kelompok.

Nah dengan menyendiri sejenak, kamu bisa merenung dan mempertimbangkan lebih dalam mengenai keputusan apa yang akan kamu ambil di masa depan. (hellosehat)