Biji Seledri punya Khasiat Ampuh, Bikin Tulang Tetap Sehat

GenPI.co Jogja - Biji seledri ternyata punya manfaat tersembunyi bagi kesehatan jika dikonsumsi.

Berikut adalah beberapa keuntungan biji seledri yang bisa didapatkan ketika mengonsumsinya.

1. Bisa menurunkan tekanan darah tinggi

BACA JUGA:  Khasiat Minyak Kemiri Wah! Wanita Pasti Suka

Dalam sebuah penelitian diketahui ekstrak biji seledri bisa membantu kestabilan tekanan darah.

Namun penelitian ini masih perlu membutuhkan studi yang lebih lanjut.

BACA JUGA:  Deretan Khasiat Menakjubkan Ginseng untuk Kesehatan, Cek!

2. Mampu membantu mencegah kanker

Ekstrak biji seledri mengandung antioksidan yang punya sifat antikanker.

BACA JUGA:  Nasi Jagung Kaya Akan Serat! Ini Deretan Khasiatnya

Studi menyebut ekstrak biji seledri bisa membantu melawan kanker lambung dengan merangsang sel baik bernama apoptosisi untuk menghentikan menyebarnya sel kanker.

3. Kesehatan tulang meningkat

Biji seledri mempunyai kandungan kalsium yang bisa memelihara dan menjaga kepadatan tulang.

Selain itu juga ada magnesium dan fosfor yang membantu mendukung sel pembangunan tulang yang disebut osteoblas.

4. Melawan infeksi bakteri

Biji seledri bagus untuk orang yang memiliki masalah pencernaan seperti tukak lambung atau maag.

Ekstrak biji seledri berpotensi melawan infeksi bakteri H. pylori yang biasa ditemukan orang yang mengalami maag. (hellosehat)