GenPI.co Jogja - Kamu merasa memiliki berat badan berlebihan? Kamu ingin berat badan turun?
Kamu sangat direkomendasikan minum teh jahe. Berat badanmu bisa turun.
Selama ini teh jahe dikenal sebagai minuman yang memberikan kehangatan.
Namun, teh jahe juga dipercaya sebagai minuman yang bisa menurunkan berat badan.
Mau bukti? Tengok saja penelitian yang dimuat di Metabolism: Clinical and Experimental.
Penelitian itu melibatkan sepuluh pria. Semuanya mengalami hal yang sama, yakni kelebihan berat badan.
Mereka minum bubuk jahe yang dilarutkan dalam air panas. Hasilnya ternayat wow banget.
Mereka merasakan peningkatan rasa kenyang dibandingkan minum tanpa teh jahe.
Menurut para ahli, teh jahe bisa mendongkrak total penyerapan energi hingga 43 kalori.
So, tidak ada salahnya mengonsumsi teh jahe apabila kamu sedang menjalani diet. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News