Kaya Khasiat, Ini Manfaat dari Si Dingin Peppermint

GenPI.co Jogja - Daun peppermint yang merupakan hasil persilangan watermint dan spearmint terkenal dengan khasiatnya.

Mulai dari daun segar, seplemen herbal, hingga minyak esensialnya mempunyai manfaat segudang untuk kesehatan.

Berikut adalah beberapa manfaat si dingin tersebut untuk kesehatan.

BACA JUGA:  Manjur! Minyak Alpukat punya Banyak Khasiat untuk Kulit

1. Mampu meredakan gangguan pencernaan

Masalah pencernaan terutama irritable bowel syndrome (IBS) bisa teratasi dengan memanfaatkan peppermint.

BACA JUGA:  Tokcer! Ini Beragam Khasiat Serai untuk Mengendalikan Kolesterol

IBS merupakan gangguan usus yang menimbulkan perut kembung, kram perut dan BAB tidak teratur.

Pappermnt juga mampu membantu meredakan mual, termasuk gejala morning sickness saat hamil.

BACA JUGA:  Sedang Diare? Air Kelapa punya Khasiat Ampuh

2. Mampu meredakan gatal karena gigitan serangga

Minyak esensial peppermint bisa membantu meredakan iritasi kemerahan dan gatal pada kulit karena gigitan serangga atau tanaman beracun.

3. Flu dan pilek reda

Peppermint bisa merangsang reseptor sensorik di hidung yang mendeteksi suhu dingin, dengan begitu bisa merasa bernapas lebih bebas.

Peppermint juga bisa meredakan pilek, atau batu-batuk akibat alergi debu.

4. Mengobati sakit kepala dan migrain

Peppermint yang mempunyai sifat menennagkan bisa meredakan migrain dan sakit kepala tensi akibat stres. (hellosehat)