GenPI.co Jogja - Saat pandemi COVID-19 melanda, kebiasaan memelihara ikan di masyarakat meningkat drastis.
Mulai dari memelihara ikan cupang, guppy, discus, lohan, hingga arwana.
Lalu, apa saja manfaat memelihara ikan bagi kesehatan tubuh?
1. Mengurangi stres
Menurut penelitian yang dipublikasikan di PLoS one, memelihara ikan hias dapat mengurangi tingkat stres.
2. Mengelola penyakit diabetes
Salah satu penelitian memperlihatkan jika merawat ikan dapat membantu penderita diabetes.
3. Membantu menenangkan pikiran
Memelihara ikan hias di akuarium akan membawa efek menenangkan.
Dengan hiasan, batu dan tanaman di dalam akuarium akan mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
4. Bagus untuk perkembangan anak
Memelihara ikan hias di akuarium dapat membantu anak untuk bertanggung jawab dan menambah kreativitas.
Imajinasi anak juga akan berkembang saat ikut membangun akuarium.
Memelihara ikan juga dapat mengasah keterampilan sosial karena anak akan membahas dengan teman-temannya. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News