Tape Ketan, Kudapan Lezat punya Segudang Manfaat

GenPI.co Jogja - Tapai atau tape ketan yang merupakan salah satu makanan fermentasi ternyata punya segudang manfaat untuk kesehatan.

Tape diklaim mempunya sejumlah bakteri yang aman untuk dikonsumsi dan sumber probiotik bagi tubuh. Nah berikut adalah beberapa manfaatnya.

1. Bisa melancarkan sistem pencernaan

BACA JUGA:  Lapar di Malam Hari? Coba Deh Makan Timun, Khasiatnya Banyak Lo

Bakteri baik di tape ketan bisa membunuh bakteri jahat dalam sistempencernaan.

Selain itu, tape ketan juga berkhasiat mengembalikan kadar bakteri dalam tubuh yang bisa hilang setelah minum obat antibiotic.

BACA JUGA:  Suka Mentimun? Kulitnya Ternyata punya Khasiat Menakjubkan

2. Tubuh lebih mudah mencerna makanan

Kandungan bakteri baik di dalam tape ketan juga bisa membantu tubuh dalam mencerna makanan.

BACA JUGA:  Khasiat Minum Kopi Hijau untuk Kesehatan, Banyak Banget!

3. Imunitas tubuh meningkat

Tape ketan punya kandungan probiotik yang bisa meningkatkan imunitas tubuh.

Selain itu, probiotik ini juga bisa membantu membunuh bakteri, virus, kuman, dan jamur yang terdapat dalam makanan yang dikonsumsi.

4. Mampu meningkatkan fungsi jantung

Bakteri asam laktat (BAL) yang berada di dalam tape ketan ini punya khasiat bisa meningkatkan fungsi jantung.

5. Bagus untuk penderita Alzheimer

Tape ketan punya kandungan vitamin B1 atau thiamine yang dibutuhkan oleh tubuh.

Orang yang kekurangan vitamin B1 bisa meningkatkan risiko penyakit Alzheimer. (hellosehat)