Susah Move On dari Mantan? Gampang, Begini Caranya

GenPI.co Jogja - Setiap orang mempunyai cara yang berbeda dalam mengatasi rasa sedih akibat patah hati.

Namun tidak semua orang loh bisa mudah melupakan kekecewaannya.

Untuk yang sulit mengatasi perasaat sedih akibat ditinggal kekasih, bisa dengan cara yang sederhana. Berikut adalah rangkumannya.

BACA JUGA:  Mantan Kekasih Nikah padahal Masih Sayang? Hadapi dengan Cara Ini

1. Kenyataan harus dihadapi

Kalau memang kamu sedih dan kecewa, maka harus dirasakan serta dihadapi.

BACA JUGA:  Cara Lupakan Mantan Terindah, Gampang

Ketika merasakan kesedihan, maka sama saja membiatkan pata hati meneror hidup kamu. Ini akan mudah melaluinya daripada melawannya.

2. Cari bantuan

BACA JUGA:  Ini Akibat dari Kebanyakan Stalking Mantan

Salah satu hal yang bisa membantu kamu bangkit dari rasa kecewa yakni menerima saran yang obyektif dari sahabat, teman, keluarga atau siapapun yang kamu anggap bijak serta berpengalaman.

3. Cari kesibukan

Sebaiknya carilah kesibukan diri dengan hal-hal yang disuka supaya bisa melupakan rasa perih itu.

4. Ciptakan dunia baru untuk lupakan masa lalu

Tidak ada salahnya mencoba hal-hal baru untuk bisa membuat melupakan rasa sedih sehingga secara tidak langsung bisa menyegarkan kembali perasaan.

5. Perbanyak bergaul

Perbanyak bergaul dengan orang-orang sekitar. Jika dulu si dia sering melarang kamu untuk bergaul dengan teman-teman maka sekarang mempunyai kebebasan melakukannya.

6. Mendekatkan diri dengan Tuhan

Ini merupakan cara umum yang paling ampuh.

Banyak beribadah dan ingat bahwa Tuhan sangat mencintai kita lebih dari segala gal di bumi ini. (hellosehat)